영양제, 직접 먹어봤습니다③-보스웰리아 20대부터 40대까지 담배와 술을 즐기던 필자는 50대 중반 들어서부터 갑작스럽게 찾아온 급격한 체력 저하와 만성 피로에 시달리기 시작했습니다. 특히, 일상 생활에 지장을 초래할 정도로 만성 피로가 심해 병원을 찾았지만, 의사는 딱히 그 원인을 찾아 내지 한채 비타민을 처방해줬습니다. 종합 건강검진도 여러 차례 받았지만, 신체 상의 이상 소견은 발견되지 않았습니다.필자가 현대의학에 대한 불신에 빠진 것도 바로 이런 배경에서입니다. 분명히 몸이 죽을 것 같이 힘든데, 현대의학에서는 '당신 신체에는 이상이 없다'며 아무런 해결책도 제시하지 못했습니다.그래서 필자가 입문하게 된 것이 바로 '영양제(건강기능식품)'였습니다. 영양제의 세계는 실로 복잡하고 극적이지만, 한편으..
영양제, 직접 먹어봤습니다②-피크노제놀 *이 글은 필자가 실제로 직접 복용하고 체험한 영양제의 효과와 부작용을 독자와 함께 공유하고 싶어 작성한 글입니다. 필자는 5년 전 건강검진에서 경동맥 경화증을 진단받고 난 뒤, 혈관 건강에 부쩍 신경을 쓰게 됐습니다. 그렇찮아도 50대에 접어들면서 몸이 예전같지 않게 무겁고, 머리가 아픈 증상에 시달리다가 덜컥 경동맥의 30% 정도가 막혔다는 경동맥경화 진단을 받게 되고 나니, 혈관 건강에 대한 관심이 커진 것입니다. 동맥경화는 초기에는 증상이 전혀 없다가 갑자기 뇌경색이나 뇌출혈 등을 불러와 생명을 위협하는 무서운 병입니다. 더 무서운 것은 현재로선 동맥경화를 치료할 수 있는 방법이 없다는 점입니다. 때문에 지금으로선 동맥경화가 더 이상 진전되지 않도록 관리하..
영양제, 직접 먹어봤습니다①-메리바 커큐민 이 글은 필자가 실제로 직접 복용하고 체험한 영양제의 효과와 부작용을 독자와 함께 공유하고 싶어 작성한 글입니다. 건강 상의 문제로 다니던 직장을 그만 둔 필자는 퇴직 후 심각한 만성 피로에 시달리고 있었습니다. 아침에 자고 일어나 눈을 뜨면, 잠들기 전보다 몸이 더 피곤했습니다. 만성 피로를 치료하기 위해 정신과를 비롯해 안 가본 병원이 없었고, 비타민은 물론 각종 항산화제부터 한약까지 안 먹어본 영양제가 없을 정도였습니다. 특히 필자는 췌장암 가족력이 있었던 탓에 극심한 만성 피로의 원인이 혹시 암의 초기 증상이 아닌지 걱정이 된 나머지 여러 병원을 전전하며 각종 검사를 받았지만, 다행히 특별한 신체 상의 문제는 없어 보인다는 검사 결과를 받았습니다...
동행복권에 따르면 3월 29일 추첨한 제1165 로또 복권 1등 당첨번호로 6, 7, 27, 29, 38, 45이 뽑혔다. 2등 보너스 번호는 17이다. 6개 번호를 모두 맞춘 1등 당첨자는 13명으로, 각각 21억9248만원을 받는다. 1등 당첨자는 실수령금으로 세금 7억2352만원을 제외한 14억6896만원을 받는다. 1등 번호 중 5개 번호와 보너스 번호를 맞춘 2등은 91명으로, 각각 5220만원을 받게 된다. 2등 당첨자의 세금은 1148만원이며, 세금을 뺀 실수령액은 4,071만원이다.5개 번호를 맞춘 3등은 3173명으로, 각각 149만원을 받는다. 또 4개 번호를 맞춘 4등은 15만8014명으로, 각각 50000원을 받는다. 3개 번호를 맞춘 5등은 263만455명으로, 각각 5000원을..
동행복권에 따르면 3월 22일 추첨한 제1164 로또 1등 당첨번호로 17, 18, 23, 25, 38, 39이 뽑혔다. 2등 보너스 번호는 22이다. 6개 번호를 모두 맞춘 1등 당첨자는 13명으로, 당첨금은 각각 21억9309만원이다. 전체 당첨금의 33%에 해당하는 세금 7억2372만원을 제외한 1등 당첨자의 실수령액은 14억6937만원이다. 1등 번호 중 5개 번호와 보너스 번호를 맞춘 2등은 76명으로, 당첨금은 각각 6252만원이다. 76명 전체 당첨금액은 총 판매금액의 3.9%다. 전체 당첨금의 22%에 해당하는 세금 1375만원을 뺀 2등 당첨자의 실수령액은 4876만원이다. 5개 번호를 맞춘 3등은 3470명으로, 각각 136만원을 받는다. 4개 번호를 맞춘 4등은 170,045명으로, ..
대형마트인 홈플러스 매장은 '유통산업발전법'에 따라 매월 둘째 주와 넷째 주 일요일에 의무적으로 휴무한다. 다만 지역별, 매장별로 휴무일이 조정될 수 있다. 때문에 홈플러스 매장을 이용하려면 사전에 방문 대상 매장의 휴무 여보를 사전에 확인하는 것이 좋다. 홈플러스 매장의 2025년 4월 매장별 휴무일과 멤버십별 혜택, 이용할 때 팁 등에 대해 자세히 알아본다. 1. 지역별로 휴무일 달라 사전확인 필수 일반적으로 홈플러스는 매월 둘째 주와 넷째 주 일요일에 휴무를 시행하는 경우가 많다. 따라서 2025년 월의 경우, 둘째 주 일요일인 4월 13일과 넷째 주 일요일인 4월 27일에 휴무가 예상된다. 다만, 2025년 4월 홈플러스 매장의 휴무일은 지역별로 휴무일이 다를 수 있으므로, 정확한 방문..